عکس العمل مناسب در مورد رفتار غذایی نادرست فرزندان نیز می تواند در رسیدن کودکان به وزن مناسب مفید باشد.
چاقی به سرعت در اکثر جوامع رو به رشد است که سبب افزایش نگرانیهای متعددی در پیشبینی بروز بیماریهای متعدد در آیندهای نه چندان دور شده است.
ادامه مطلببرترینها: پیدا کردن حالت خوابی که در آن شما و شریک زندگیتان نهایت احساس راحتی را در طول شب داشته باشید بسیار مهم است و شما نیز به احتمال فراوان این موضوع را تاکنون درک کردهاید؛ خواه اکنون در یک رابطه بلند مدت باشید و خواه به تازگی رختخواب خود را با کسی قسمت کردهاید
ادامه مطلباگر احساس میکنید زشت هستید، بخوانید
بارها به شما گفتهاند که زشت هستید، و چه زنها و چه مردها حداقل از نظر ظاهری جذبتان نمیشوند. چه میشود کرد؟ ژنتیک کار خودش را کرده است و البته خوشایند نیست. اما چیزی که باید بدانید این است که دنیا به آخر نرسیده است!
ادامه مطلبرنگها حرفهای زیادی برای گفتن دارند، مثلا رنگهای سفید، برنز، خاکستری، آبی اقیانوسی، بژ و مشکی همیشه شیک هستند؛ آبی، رنگی آرامشدهنده و قرمز، جذبکننده و نشاطآور است. ما در این مقاله، ده روش ارزان و آسان برای جذابتر شدن استایل و پوشش را برای شما شرح دادهایم.
ادامه مطلبمادر شدن یعنی زمان و انرژی بسیار زیادی را صرف بچهها کردن. بدون تردید شما باید عشق و توجه کافی نثار فرزندانتان کنید. همهی این توجهات و محبتها نیازمند زمان و وقت زیاد است، اما خیلی اهمیت دارد که برای خودتان هم وقت بگذارید و خودتان را در دنیای مادرانه به شیوهای نادرست غرق نکنید.
ادامه مطلب
مشکلات بیخوابی فقط برای بزرگسالان نیست و گاهی بچهها نیز برای خوابیدن دچار مشکل میشوند و والدین را مجبور میکنند همراه آنها بیدار بمانند. در این مقاله ۱۰ ترفند برای خواباندن کودک به شما یاد میدهیم تا بتوانید بچهها را به موقع راهی تخت خوابشان کنید و آنها هم برای خوابیدن مشکلی نداشته باشند.
همهی ما به دنبال یک سری از ویژگیهای خوب در طرف مقابلمان هستیم و هر یک از ما معیارهای خاص خودمان را داریم، اما یک سری از این معیارها تقریبا مشترکاند و بیشتر افراد بر سر آنها اتفاق نظر دارند.
همهی ما به دنبال یک سری از ویژگیهای خوب در طرف مقابلمان هستیم و هر یک از ما معیارهای خاص خودمان را داریم، اما یک سری از این معیارها تقریبا مشترکاند و بیشتر افراد بر سر آنها اتفاق نظر دارند. بعضی از خصوصیات نیز منفیاند و دوست داریم آنها را در طرف مقابلمان نبینیم، اما آیا واقعا میدانیم این خصوصیات ناخوشایند چه هستند؟ آیا میدانید یک مرد خوب مرتکب چه خطاهایی در رابطهاش نباید بشود و چه ویژگیهایی نباید داشته باشد؟
در ادامه این مقاله با چند ایده جذاب آشنا خواهید شد که کودک شما را از خوردن هله هوله دور کرده و به خوردن غذای سالم تشویق خواهد کرد. اکثر این خوراکیها کودک شما را تا مدت زمان نسبتا طولانی سیر نگه خواهد داشت و انرژی کافی برای آنها را فراهم خواهد کرد.
ادامه مطلبهمه میدانیم که مردها از مریخ آمدهاند و زنها از ونوس و همین باعث میشود ایجاد یک تعادل کامل در رابطهشان کار سختی شود. به گفتهی روانشناسان خیلی از این اشتباهات میان خانمها مشترکاند و زیاد دیده میشوند. اگر دوست دارید رابطهتان بهتر و عمیقتر باشد و اشتباهات کمتری در رابطه با مرد زندگیتان مرتکب شوید با ما همراه باشید.
ادامه مطلبتمام خواص و فواید سیاه دانه
سیاه دانه چه خواصی دارد که اینقدر توصیه می شود تا از آن در برنامه غذایی خود حتما استفاده کنید. در این بخش از مجله سلامت نمناک قصد داریم شما را با کاملترین لیست خواص سیاه دانه و فواید روغن سیاه دانه و درمان های طب سنتی با سیاه دانه و عسل آشنا کنیم.
برخی از خانمهای باردار در دوران بارداری خود طیف وسیعی از احساسات از شادی و خوشحالی گرفته تا غم و اندوه را تجربه میکنند، بنابراین حتی کوچکترین مسائل نیز میتواند در بروز این احساسات تأثیرگذار باشد.
برترینها: نی که بارداری را تجربه میکنند ویژگیهای بارزی از تغییرات هورمونی را در خود احساس خواهند کرد. این تغییرات علاوه بر تأثیراتی که بر روی جسم فرد دارد، در خلقوخوی او نیز اثرگذار است. این نوسانات در واقع نشأت گرفته از موادی شیمیایی از مغز هستند که خلقوخوی افراد را تنظیم میکنند.
فرزند شما در اوایل ۶ ماهگی با علائمی نشان می دهد که آماده راه رفتن است. آیا کودک شما به زودی راه می رود؟
فرزند شما در اوایل ۶ ماهگی با علائمی نشان می دهد که آماده راه رفتن است. آیا کودک شما به زودی راه می رود؟ در ادامه نشانه هایی که باید به آن ها توجه کنید آمده است. در ادامه پیرامون این موضوعات مطالعه خواهید کرد: علائم راه رفتن کودک در ۶ الی ۹ ماهگی، علائم راه رفتن کودک در ۹ الی ۱۲ ماهگی، علائم راه رفتن کودک در ۱۲ الی ۱۸ ماهگی.
ادامه مطلب
هیچ کسی در این روزها حوصلهی شنیدن پند و نصیحت را ندارد. این روند بی حوصلگی تا جایی ادامه دارد که به چالهی مشکلات نیفتاده باشیم و همه چیز عادی پیش رود اما؛ به محض اینکه مشکلات سرِ راهمان قرار میگیرد، دنبال کسی میگردیم که به ما استراتژی درستی برای حل آن بدهد.
ایرنا زندگی: هیچ کسی در این روزها حوصلهی شنیدن پند و نصیحت را ندارد. این روند بی حوصلگی تا جایی ادامه دارد که به چالهی مشکلات نیفتاده باشیم و همه چیز عادی پیش رود اما؛ به محض اینکه مشکلات سرِ راهمان قرار میگیرد، دنبال کسی میگردیم که به ما استراتژی درستی برای حل آن بدهد.
مواجهشدن با ضعفها و قبول کردنشان کار سادهای نیست. اگر بخواهیم صادقانه بگوییم، ما چشمان مان را روی ضعفهای خود میبندیم در صورتی که بهتر است نگاه نقادانه تری به خودمان داشته و پس از شناسایی ضعف هایمان، در پی برطرف کردن آنها باشیم.
مهارتهای اجتماعی کودکان به آنها اجازه میدهد ارتباط لذتبخشتری با همسنوسالان خود داشته باشند. اما مزایای آموزش مهارتهای اجتماعی به کودکان بیش از این است. بچههایی که مهارت اجتماعی بیشتری دارند احتمال موفقیت بیشتری هم در جامعه دارند.
ادامه مطلباگر درونگرایی هستید که با یک برونگرا زندگی میکنید یا برعکس، باید بدانید که همزیستی شما دو نفر که دو ویژگی شخصیتی متفاوت دارید میتواند رابطهتان را تحت تاثیر قرار دهد. فرد درونگرا شاید دیگر نتواند هر زمانی که دلش خواست و نیاز داشت به اتاق خودش پناه ببرد تا شارژ و سرحال شود، و فرد برونگرا نیز احتمالا دیگر نمیتواند یک دفعه دلش بخواهد و تصمیم بگیرید دوستانش را به خانه دعوت کند.
ادامه مطلبدر این مقاله چند راه حل ساده و عملی برای افزودن امنیت به آپارتمان خود را به شما پیشنهاد می کنیم تا در ایجاد امنیت برای شما و خانواده تان موثر واقع شود
احساس امنیت در ساختمانی که در آن زندگی می کنید یکی از مهم ترین عوامل برای یک زندگی سالم و شاد است، هرچه باشد، خانه ی شماست و بیشتر وقت خود و خانواده تان در آن می گذرد. اما برقراری امنیت در ساختمان همواره با چالش هایی روبروست. در صورتی که مستاجر هستید احتمالا باید سعی در راضی کردن صاحبخانه برای افزایش امنیت ساختمان داشته باشید اگر هم مالک هستید باید بسیاری از موارد را با سایر واحد ها هماهنگ کنید.
هدف تمامی خریداران درب های ضد سرقت در وهله اول امنیت درب ضد سرقت می باشد و شرکت های سازنده تلاش می کنند درب های ضد سرقتی بسازند که در حین داشتن امنیت فوق العاده بالاتر نسبت به درب های معمولی، دارای ظاهری زیبا و همچنین متنوع و کاربردی باشند که شرکت ایمن سامان در این زمینه توانسته دربهای ضد سرقت و همچنین پنجره های دو جداره را از نظر امنیت، کیفیت و زیبایی به بازار ارائه نمایید.
امروزه انسان ها به دنبال ایمن ترین وسایل برای ایجاد امنیت در خانه و محل کار خود هستند و یکی از راههای حفظ امنیت، نصب درب ضد سرقت می باشد.
ادامه مطلبدرب ضد سرقت از کشور ایتالیا آغاز شده و پس از 5 سال تولید به کشور ترکیه منتقل شده است. در کشور ترکیه ابتدا کارگاه های کنتور و دامپر سازی اقدام به تولید درب ضد سرقت نموده اند و درب های ضد سرقت تک قفل تولید می کردند و پس از آن شرکت کاله اقدام به تولید قفل های درب ضد سرقت ترک نمود. این شرکتها درب هایی با دو قفل جدید ضد سرقت کاله تولید نموده اند با پیشرفت این صنعت در کشور ترکیه کم کم شرکتهای تولید رویه درب ضد سرقت ترک نیز بوجود آمدند که این سری از شرکتها فقط به تولید رویه درب اقدام کردند و در این زمینه مشهور شدند. در حاضر صنعت درب ضد سرقت به بخش های مختلف تقسیم بندی شده است.
ادامه مطلب
درباره این سایت